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Los alimentos saludables que le dará energía para el día de su boda

Es la mañana de la boda. Todo el sudor, las lágrimas, la ansiedad y las horas de planificación finalmente se materializarán hoy. Lo último que te preocupa es qué comer para desayunar. ¿Cómo puede alguien comer con todos los nudos y nervios del estómago asociados con el gran día? Por no mencionar que normalmente hay un vestido de novia que se pone en unas horas.

Aunque no pueda digerir los alimentos, es inteligente comenzar el día con algo saludable. Un desayuno pequeño y lleno de

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Beneficios de los Tratamientos de Spa para Fiestas de Boda

¿Está buscando la manera perfecta para usted y sus damas de honor para pasar tiempo juntos antes de su boda? Una de las mejores actividades para usted y las niñas es un tratamiento de spa para la fiesta de bodas. Muchos spas ofrecen paquetes de boda o descuentos para grupos que usted puede aprovechar. ¿Aún no estás convencido de la idea? Aquí hay cinco grandes razones por las que usted realmente debería considerar programar un tratamiento de spa para usted y las chicas!

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Plan de Entrenamiento Pre-Boda para los Novios

La mayoría de la gente quiere verse y sentirse increíble en sus grandes días, y a veces tener una fecha de boda en el calendario es una buena motivación para ir al gimnasio y entrar en una rutina de ejercicios.

Tal vez haces ejercicio regularmente, pero quieres subir un poco el ritmo, o no has ido al gimnasio en un tiempo y quieres volver a estar en el ritmo de las cosas. La mejor manera de encontrar el éxito es encontrar un plan de ejercicios que te guste y tener a alguien que se

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Las 5 mejores actividades de bienestar para ayudar a prevenir los nervios de la boda

A medida que se acerca la fecha de la boda, es fácil pensar en demasiados escenarios potenciales. Mientras que la mayoría de los días de boda se celebran sin problemas, los novios a menudo piensan demasiado y se preocupan por los detalles de sus eventos especiales.

No sólo es una buena idea evitar estos nervios de la boda, que no ayudan a nadie, sino que también hay actividades que te harán más saludable y más feliz mientras mantienes esos nervios a raya. Al concentrarse en las

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