Qué comer y beber para... | Cómo utilizar el ayuno... | 7 Suplementos a tomar... | Cómo aumentar...

Qué comer y beber para una piel resplandeciente el día de la boda

El secreto para una piel radiante el día de tu boda es la comida y la bebida que pones en tu cuerpo. Si alguna vez has visto la escena de My Big Fat Greek Wedding en la que la protagonista se despierta el día de su boda con un gran grano, sabes que una mancha puede amenazar tu día perfecto. Consigue una piel radiante en tu boda comiendo y bebiendo la lista que hemos recopilado para ti.

Beba agua para eliminar las toxinas

El agua es la base del aspecto de su piel. Es la bebida



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Cómo utilizar el ayuno intermitente para reducir el peso antes de la boda

Todo el mundo quiere lucir como su mejor persona el día de su boda, es natural que haya cientos de fotografías que documenten el día. Si usted está comprometida a perder peso antes de su boda (nota: no se le requiere ni se le presiona para hacerlo), entonces el método de ayuno intermitente puede funcionar para usted en los meses y semanas previos al gran día. Repasemos lo que es el ayuno intermitente, por qué funciona y por qué otros ayunos intermitentes juran por él.

Primero, ¿qué

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7 Suplementos a tomar antes de la boda

Si está buscando una lista de suplementos y se pregunta qué podría ser útil tomar para prepararse para el día de su boda, pero se siente abrumado por el gran volumen de opciones, ¡no se preocupe más! He aquí una pequeña lista de algunos suplementos vitamínicos básicos que beneficiarán su salud y apariencia a medida que se acerca su gran día.

Tenga en cuenta que todos estos suplementos son sólo sugerencias y que siempre debe consultar con su médico antes de hacer cualquier

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Cómo aumentar naturalmente su energía

Levanten la mano: ¿cuántos de ustedes abrieron este artículo porque, sólo unos momentos antes, se acostaron en el sofá con su teléfono en la mano, pensando en lo cansados que están? Muchas personas luchan con la falta de energía en estos días, y aunque las razones para ello varían, las soluciones tienden a ser bastante consistentes en todos los aspectos.

Ya sea que esté planeando una boda, cuidando a un nuevo bebé, trabajando en un trabajo de alta presión, o cualquier otra cosa

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